merete matthiesen yoga & kropsterapi & kunst

DIT RETRÆTE

BLIV LØFTET

BARE DIG 

PRIVAT RETRÆTE FOR EEN

bOOk Nu

Kom afsted og blev boosted, løftet og vitaliseret

 Indtryk som forsinker din fokus på dig selv, til bare at være i det nu, hvor de dybere spekulationer om sammenhæng bliver gledet af vejen.

Sådan lidt vægtløs og uden analyser!

Uden at skulle lede efter en bedre og mere effektiv udgave af dig.


Opmærksomhed på dig og dine sanser.

Dit åndedræt og dit velbefindende.

Et skræddersyet ophold for dig

Falster i mit hus.

Kom væk!


Nogle gange er kun 24 timer nok...


Andre gange skal der mere til...

Et ophold baseret på sanselige oplevelser

- og måske et par skarpe samtale



HVORDAN

Du booker et værelse et døgn. En-suite stue, køkken og bad.  Bookingen inkluderer

1 kropsbehandling på briks og adgang til mine kompetencer. Samt forplejning. 


Du vil blive logeret på 1. sal 


  • ManuVision Kropsbehandling 


  • Yoga-undervisning skræddersyet til dig
  • Guidet mindfulness
  • Kropsscanning
  • Åndedrætsteknikker & øvelser i praksis
  • Afstressning eller energi-opbygning
  • Lydhealing
  • Udtryk fra stemmens kraft, ordenes kraft, lydenes kraft.




  • Kreativ sparring i mit værksted, hvor der er mulighed for at udvikle på dit udtryk, eller finde det udtryk du aldrig har set. At få fingrene ned i kagedåsen af farver & former. Måske male det maleri du altid har drømt om, og måske opdage at du ikke kan - og så finde noget andet i stedet for...



  • Meditationspraksis. Hvis du allerede har en praksis, da undersøger vi den sammen.

         En vej ind i meditationernes forunderlige land


  • Maleri, tegning, grafisk farveleg etc...

  • Filosofiske & eksistentielle samtaler (tavshedspligt)

  • Walk n talk

  • Vandreguide

  • Vandreture

  • Sauna

  • God mad. Mad hjemme. Mad ude

  • Drinks eller danskvand

  • Morgenbadning & solbadning eller vinterbadning

  • Cykleture & løbeture



FORDI 

du trænger til ro ...


Jeg pejler mig ind på dig og retter dagene ind efter dit behov, og hvad jeg tror du kan have gavn af at "besøge".


Nogle trænger til at komme væk, men at have et tillrettelagt program. Andre har brug for frihed og spontanitet.

Uanset hvad, aftaler vi formen på dit retræte

inden du kommer.

Mange mennesker oplever livet som modsætningsfyldt og som en balancekunst. Valg og fravalg har konsekvenser som, for mange, udfordrer identiteten og oplevelsen af at være et (godt nok!) menneske.


Vores eksistentille indre, måden vi oplever verden på, er fundamentale forskellige universer, som kan være en befrielse at få lov at pensle ud, tale igennem, iagttage, få spejlet, - og i det hele taget perspektiveret. For derfra vores verden går! 

Men uanset hvor meget vi føler os anderledes og speciel, så er vi mennesker ret forudsigelige og begrænset af de samme vaner og uvaner, præget af nogenlunde samme drømme og ønsker for en tilværelse.


Dette ophold er til dig som trænger til ro og inspiration, med muligheden for at vende din "livs-situation". Du kan udfordre det ved at spille op af mig, bede om det du tror du har brug for - og måske modtage noget helt andet!


Er du i evig præstations-mode.

Eller ledig og leder efter dét der kan inspirere dig.

Direktør eller måske psykisk sårbar, langtidssyg, melankolsk, kynisk, religiøs, mor, datter, svigerinde, kronisk syg eller kedelig... eller bare rundt på gulvet ... Spirituel, studerende

---  eller et undersøgende menneske,

som bare har brug for et løft.


Så stiller jeg mine kompetencer til rådighed.


OM MIG

Kropsterapeut og med en kandidat i pædagogisk filosofi og et speciale med fokus på filosofiske samtaler, eksistentiel og fænomenologisk interesseret. Med dette. samt mit levede liv, modtager jeg dit levede liv, med åbne arme.

PRISER

1 døgn 3000 kr.

Pr. ekstra døgn 1800 kr.

Alt inklusiv + inklusiv en behandling


For længere ophold 7-10-14 (!) dage

aftaler vi os frem mht. pris og indhold


Ekslusiv hvis maleri-materialer

Ekslusiv mad & drikke hvis ude i verden

Eksklusiv ekstra kropsbehandling


Kontakt mig for gruppe-arrangementer!


Måske du har lyst til at være her med nogle kollegaer eller venner så er her 4 dobbeltværelser og 2 badeværelser. Ring/skriv for tilrettelæggelse.


For længere ophold 7-10-14 (!) dage

aftaler vi os frem mht. pris og indhold


MobilePay 83624

Danske Bank reg: 0440 Konto: 4642388282

CVR 30886720


Mere info ring 29219902 eller skriv

merete@mereenddutror.dk

MERE OM MIG

Jeg er uddannet på den 2-årige Manuvision som kropsterapeut & træner i 2011 og uddannet yogalærer fra Hamsayoga 200 timer og Anusara 200 timer,

samt idrætslærer fra Paul Petersens Institut. Grundlaget for min yogaundervisning som mit primære erhverv i 12 år.


Jeg dyrker meget motion i kraft af mit arbejdsliv og livsstil. Fordi jeg bor primært på landet og elsker gåture, har jeg hele tiden gang i noget. Haven, stranden, skoven, yoga, huset, rengøring, kretivt arbejde, mennesker. Jeg har også en base på Frederiksberg, København


Jeg har været selvstændig siden 2007 hvor jeg undervist, videreuddannet mig, behandlet, malet og lavet grafisk arbejde.


Jeg har faciliteret adskellige retreats på Falster

Club La Santa, Lanzarote i 9 år.

Højskolekurser og 100-vis af klient-behandlinger.


Maleriudstillinger igennem mange år.

Private salg og malerkurser. Debutterede på Den Frie KE22.



Folkeskolelærer 1998

Grafisk designer DKDS 2005

Direktør i mere end du tror siden 2007

Yogalærer 200 timer Hamsa Yoga 2009

Anusara Immersion 100 timer + TT yogalærer 100 timer 2010

2-årig Manuvision Kropsterapeut og træner 2011

Cand. pæd. i pædagogisk filosofi 2016


Kunstnernes Efterårsudstilling 2021 KE21